BODY BOOSTER

Skal din krop strammes op eller ønsker du bare at komme i gang med effektiv træning?

​

Så kan vores ”Body Booster – forløb” måske være noget for dig! Body Booster er et intenst 8 ugers forløb – fokus på Coretræning og forbrænding. 

​

I løbet af de otte ugers træning vil du komme igennem:

​1 ugentlig træning (af 50 min. varighed) med erfaren instruktør.

Fokus på både kondition og styrke

​Formålet med Body Booster- forløbet er at give dig et intenst træningsforløb, hvor vi udelukkende fokuserer på muskelopbygning og forbrænding. 

​

Begge ting vil:

​Give dig bedre holdning så du fremstår slankere

Understøtte processen med at mindske fedt og opbygge muskler

Øge dit energiniveau og øge dit velvære

Tilbage til holdoversigt​